Gokyu (5º Kyu)
40 prácticas después del 6º Kyu, así como un seminario internacional
antes del examen,
presentará 20 mae ukemi y 20 ushiro ukemi antes de comenzar el examen.

Obtendrá escudo amarillo y sello en su carnet internacional acreditando el grado.
Objetivo general a demostrar: Realizar las formas básicas con precisión

Lo que se marca en asterisco ( * ) es de acuerdo a capacidades físicas o edad.
  Tachi Waza ( omote y ura) Técnicas de pie (al frente y atrás ) BOKUTO WAZA
(técnicas de armas)

Ryote dori kokyu Dosa
(Ejercicios de respiración ante agarre de ambas muñecas)

Men uchi (Golpe directo a la cabeza y):
Ryote dori:Agarre a ambas muñecas
Kata tori: Agarre al hombro

Ushiro ryote dori:
Agarre a ambas muñecas por detrás

DESPLAZAMIENTOS ANTE GOLPES

Tenkan ante Mune Tsuki: Giro ante Golpe recto
Irimi-Tenkai ashi ante Shomen uchi: Entrar ante Golpe vertical a la cabeza
Irimi-Tenkan ante Yokomen uchi: Entrar y girar ante Golpe en diagonal diagonal a la cabeza.

UKEMI: RECIBIR CON EL CUERPO
Mae ukemi: Recibir de frente en ZEMPO KAITEN
Ushiro ukemi: Recibir hacia atrás en KOHO KAITEN
Yoko ukemi: Recibir en diagonal

Shiho undo

Katate tori / Te sabaki
Agarre a una muñeca y movimientos
con mano sujetada.

TAI NO HENKO GEDAN, CHUG DAN JODAN. (cambios de postura ante agarre a la muñeca) como uke y como nage

Tachi Kokyu-ho
(
Ejercicios respiratorios de pie ante agarre a las muñecas de las manos)

TE KUBI AIKITAIZO (Ejercicios aiki para flexibilizar y fortalecer las muñecas de las manos)
Yonkyo, Gyaku Sankyo

Shomen Uchi / Ikkyo OMOTE Y URA
Golpe vertical a la cabeza / 1a. Inmovilización

Shomen Uchi / Irimi nage OMOTE Y URA
Golpe vertical a la cabeza / Proyección entrando.

Mae dori / Rensoku Kokyu Nage

Katate tori / Shiho Nage OMOTE Y URA
Agarre a la muñeca / Proyección en 4 direcciones

Ryote dori / Tenchi nage OMOTE Y URA
Agarre a las dos manos / Proyección cielo y tierra
.

Tsuki / Kote gaeshi osae OMOTE Y URA
Golpe recto / Torsión muñeca hacia afuera inmovilizando.

Morote tori / Kokyu ho OMOTE Y URA
Agarre a la muñeca y antebrazo / desequilibrio por medio del trabajo respiratorio.
 

Katate tori/Sumi otoshi URA
Agarre a la muñeca / derribo por la esquina

Ushiro tekubidori Kote gaeshi osae
Agarre por detrás ambas muñecas / torsión de la muñeca hacia afuera inmovilizando
 
SUWARI WAZA:
Ryote dori / Swuate kokyu Ho 2 formas.


Kokyu doza-Zagi Kokyu ho
(Ejercicios respiratorios sentado ante agarre a las muñecas de las manos)

Ken Waza
(técnicas con espada de madera)

Yon ken no suburi
Cuatro ejercicios con el Bokken
o Giri

Tachi waza

Shiho giri Corte en 4 direcciones con la espada de
Madera avanzando de pie.

 

JO WAZA:
( técnicas con bastón)
5 Jo no Suburi
5 ejercicios con el Bastón

Jo Roku no Kata
Forma de 6 movimientos con el Jo.

Vea en Youtube las técnicas para éste grado

Para regresar a Requisitos Generales pulsa aquí