Yonkyu (4º Kyu)
( 80 prácticas después del 5° kyu, así como
participación en un seminario internacional , 25 mae ukemi y
25 ushiro ukemi antes de presentar el examen)


Obtendrá escudo naranja y sello en su carnet internacional acreditando el grado
Objetivo general a demostrar en su examen: Balance y el tiempo apropiados

KIHON (BÁSICOS)

WAZA (TÉCNICAS REQUERIDAS)

BUKI WAZA

1. Guía contestada

2. Irimi-irimi,
Tenkan-tenkan,
Tenkan-irimi

3. MEN UCHIi:

Morote dori,
ryo kata dori,
ushiro ryo kata dori,
Ushiro eri Tori.

4. Ki musubi ante
Tsuki, Shomen uchi y Yokomen uchi

5. Tai sabaki ante:
Tsuki, Shomen uchi y Yokomen uchi

6. * Ukemi con obstaculo:
Mae ukemi,ushiro ukemi, Yoko ukemi.

1. Shomen uchi / Nikyo OMOTE Y URA
Golpe vertical / 2a. Inmovilización
2. Yokomen uchi / Shiho nage OMOTE Y URA
Golpe en diagonal / proyección en 4 direcciones.
3. Tsuki / Irimi nage OMOTE Y URA
Golpe recto / proyección entrando
4. Ushiro tekubi dori / Ikkyo OMOTE Y URA
Agarre por detrás a dos muñecas / 1a. Inmovilización
5. Ushiro Tekubi Tori Sankyo OMOTE Y URA
Agarre por detrás a dos muñecas / 3a. Inmovilización.
6. Ushiro Ryo Kata tori / Kote gaeshi OMOTE Y URA
Agarre po detras a dos muñecas / torsión muñeca hacia afuera
7. Shomen Uchi / Kote Gaeshi
OMOTE Y URA
Golpe vertical a la cabeza / torsión de la muñeca hacia afuera.

SUWARI WAZA (omote y ura): TÉCNICAS DE RODILLAS
8. Shomen uchi / Ikkyo
Golpe vertical a la cabeza / 1a. Inmovilización.
9. Kata tori /Nikyo
Agarre al hombro / 2a. Inmovilización
10. Kata tori / Sankyo
Agarre al hombro / 3a. Inmovilización
11. Ryote dori / Swuate Kokyu Ho
Agarre a las dos muñecas / Ejercicio de desequilibrio respiratorio)

12. Katate tori/ Kokyu Nage URA
Agarre a la muñeca / Proyección por
medio del poder respiratorio


Mae dori / Rensoku Kokyu Nage Abrazo de frente
( proyección contínua ) con 2 y 3 personas

BOKKEN :

5 Ken no Suburi

Shiho Giri suwari waza
Corte en 4 direcciones con la espada de
Madera avanzando de rodillas.


Happo Giri

3 Kumi Tachi

JO:
10 Jo no Suburi

San yu ichi no kata

3 Kumi Jo

* Según capacidades físicas o edad.
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