Sho Dan (1er. Nivel - Cinta Negra)
1 año y 300 prácticas después del 1er. Kyu y dos seminarios internacionales por año.

Obtendrá cinturón negro, Diploma de reconocimiento y carnet internacional de Hombu Dojo Aikikai
Objetivo general a demostrar:
Variación de las técnicas en forma fluida y sin titubeos"

BÁSICOS:

TÉCNICAS REQUERIDAS:

BOKKEN Y JO

1. Tesina de Aikido

2. Guía contestada del grado a presentar

3. Shikko sabaki / Tai sabaki

4 . Mune dori, eri dori
Men uchi-katate-kubi shime
Kubi shime.
Kata dori men uchi
Kata katate dori
Katate dori mune Tsuki
Ushiro katate-eri dori

5 . Ki musubi-tai sabaki
ante las combinaciones anteriores.

6 . Tanto waza

TACHI WAZA (omote y ura)

Kata dori Men uchi ( 5 técnicas)
Yokomen Uchi ( 5 técnicas )
Morote dori ( 5 técnicas )
Tusuki (5 técnicas)
Shomen uchi ( 5 técnicas )

Ryote dori ( 5 técnicas )
Kochi Nage ( 5 diferentes formas )

5 Kokyu Nage
Shomen uchi/ ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Yokomen uchi/ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Ushiro ryote dori / ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
  • SUWARI WAZAKatate dori / ikkyo, nikyo,sankyo, yonkyoKatate dori / shiho nageRyote dori / shiho nageRyote dori / kokyu hoBokken no suburi: 7 en parejaHappo Giri

    HANMI HANDACHI WAZA
    Katate dori shiho nage
  • Ryote dori shiho nage
5 HENKA
WAZA

5 KAESHI WAZA
5 RENSOKU
WAZA

Jugi
USHIRO WAZA
JIYU WAZA ( 2 y 3 personas)

BOKKEN :
Bokken no Suburi: 7
Happo Giri
Kumi Tachi

 

JO:
Jo no Suburi: 20
San yu ichi no kata
Kumi Jo
Jo dori - Jo nage

TANTO
: Tanto dori

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